2.系统掌握体育基础理论和专业知识，能够结合训练和教学实践开展一定的科学研究,练习技能包括器械的阻力练习，肌肉的主动和被动拉伸，有氧器械的使用和教学技巧,就像教练一样，考过就可以拿到教练执照,第一步，找健身教练职业能力认证培训单位报名,最终考试成绩合格后才能获得技能-2/中心颁发的国家健身教练职业证书。
可以去专业的健身教练培训学校进行培训。想找一个好的私立学校，可以根据教学模式、师资力量、教学环境、课程、就业等方面来选择。健身教练需要学习专业的运动营养学、运动解剖学、运动生理学、运动心理学、运动生物力学等专业知识，把基础掌握的更扎实，自己未来的发展才会更好。练习技能包括器械的阻力练习，肌肉的主动和被动拉伸，有氧器械的使用和教学技巧。
目前国内最权威的健身教练资格证是国家资格证。这里不推荐有中国健美协会颁发的CBBA健身教练资格证。我来说说国家资格证的两种获取方式:①直接申请，针对有一定健身基础和经验的人群，如健身教练、退役运动员等。但最终还是要通过国家体育总局安排的七天训练，然后进行两天的考试。最终考试成绩合格后才能获得技能-2/中心颁发的国家健身教练职业证书。当然，如果没有基础，也有解决方法！如果没有基础，那就踏踏实实的按照第二种方法，在健身培训机构通过全面系统的学习，然后参加相关考试，才能取得证书。
在考官网站注册。第一步，找健身教练职业能力认证培训单位报名。第二步，参加专业课程培训。一般线下培训10天左右。第三部分是通过指定合作基地鉴定向国家体育局申请考试，省市体育站根据申请-3技能-2/安排考试。要求:1。具有体育学院大专以上学历，并担任助理教练一年以上。2.系统掌握体育基础理论和专业知识，能够结合训练和教学实践开展一定的科学研究。上任以来，有过一定知识水平的论文或学术文章介绍交流。3.初步掌握一门外语，熟悉本专业术语，借助词典查阅本专业外文资料，取得中级教练员在职培训证书。
4、教练证如何考取考驾驶教练证须知:首先，你有驾照。驾龄满三年的，到当地驾管(车)所登记上册，程序与驾驶考试相同。考试合格后，就可以上车了，上车考试旁边会有一个监考老师在监考。每一个选项都要在考试的时候测试，你要在考试的时候跟考官解释清楚，就像教练一样，考过就可以拿到教练执照。
