自然-(1)认知的改变需要个体明确自己的能力和机会,不会因为不恰当的期望和失败的努力而导致倦怠;(2)以更积极的方式处理问题,而不是回避问题;(3)归因训练,使个体成为更内控的人;(4)更积极地表达自己的意见,尽可能地改变环境;(5)单位对个人的支持和关怀;(6)社会对个人的包容和理解;(7)合理的饮食和运动,这个阶段是职业倦怠的一个关键维度。1、职业倦怠的四个阶段职业倦怠的形成一般会经历四个阶段:第一阶段:个体的需求大于自身资源的阶段。疲乏性是这个阶段的典型特征。这个阶段包括临床维度的体力耗竭和认知维度...
更新时间:2023-01-26标签: .职业倦怠源于( )的疲乏倦怠职业疲乏源于预防 全文阅读