职业倦怠的干预,多和积极的人交流有助降低职业倦怠情绪衰竭
当你有一种职业倦怠的感觉时，找你的闺蜜或者好朋友倾诉，及时发泄你的负面情绪,所以，如果一个人有职业倦怠的感觉，和负能量的人说话是没有帮助的，要多和积极的人交流,干预训练的效度检验表明，通过放松技能、认知重建、社交技能等应对技能的训练，真正降低了职业倦怠的核心——情绪衰竭。{0}1、克服职业倦怠的良好方式包括克服的好方法职业倦怠包括:及时发泄、改变环境、客观评价自己、自我调整、做得好职业规划。当你有一种职业倦怠的感觉时，找你的闺蜜或者好朋友倾诉，及时发泄你的负面情绪。同时，远离负能量。因为一个充满负能量的人...
更新时间：2023-02-17标签： 职业倦怠的干预倦怠职业有助衰竭干预 全文阅读