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来源：整理时间：2023-09-29 02:59:26 编辑：职业培训教育手机版

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范文，你只能参考。你自己的道路，还是要你自己踏踏实实去走，别人替代不了你，你也不能应付。一定要认真对待呀。范本目录如下：一“知己”— 自我认知1 个性特征 2 职业价值观3 职业兴趣4 职业能力5 自我认知小结二“知彼”— 环境评估1 行业分析3 职业分析3 职业环境分析4 SWOT分析 5 最终目标路线敲定三“计划”— 分期计划1职业预备期2职业初期3职业中期4职业远期5职业后期四“修正”— 评估调整1 风险预测与应对2 目标管理与修正3 计划实施评估附录一：读书计划附录二：个人简历附录三：参考资料附录四：测评报告结语

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其实有个简单的办法：搜集以往学长的经历，然后有机会与其中的几位交流一二（可由一些资深的老师帮助联系）。以下转自资料：目前大家共识的有五种不同的职业生涯成功方向： 1、进取型——使其达到集团和系统的最高地位。 2、安全型——追求认可、工作安全、尊敬和成为“圈内人”。 3、自由型——在工作过程中得到最大的控制而不是被控制。 4、攀登型——得到刺激、挑战、冒险和“擦边”的机会。 5、平衡型——在工作、家庭关系和自我发展之间取得有意义的平衡，以使工作不至于变得太耗精力或太乏味。职业生涯成功的标准也具有多样性。国外一些学者在对多种公司的经理和人事专家进行调查后，根据他们的自我意识，系统地阐述了四种职业生涯成功的标准： 1、一些人将成功定义为一种螺旋型的东西，不断上升和自我完善(攀登型)。 2、一些扎实的人需要长期的稳定和相应不变的工作认可(安全型)。 3、还有一些是暂时的——他们视成功为经历的多样性(自由型)。 4、直线型的人视成功为升入企业或职业较高阶层(进取型)。学者们假设这些职业生涯观念来自于个人的思维习惯、动机和决策类型，并成为指导人们长期职业生涯选择的根据。职业生涯成功与家庭生活之间也有着非常密切关系。个人与家庭发展遵循着并行发展的逻辑关系，职业生涯的每阶段都与家庭因素息息相关，或协调或冲突。职业生涯与家庭的责任之间的平衡，对于年轻雇员特别是女性雇员尤为重要。每个人在社会生命周期中都扮演着多种社会角色，“但我们作为子女、父母的角色是不可逆的。我们能放弃一项职业，却不能放弃这些角色。相反，我们要设法完成这些角色”。因此，家庭成员的意见对雇员的工作成效有重大影响。要对职业生涯成功进行全面的评价，必须综合考虑个人、家庭、企业、社会等各方面的因素。有人认为职业生涯成功意味着个人才能的发挥以及为人类社会做出贡献，并认为职业生涯成功的标准可分为“自我认为”、“社会承认”和“历史判定”。对于企业管理人员来说，按照其人际关系范围，可以将其职业生涯成功标准分为自我评价、家庭评价、企业评价和社会评价四类评价体系。如果一个人能在这四类体系中都得到肯定的评价，则其职业生涯必定成功无疑。

根据个人实际条件按照初、中、高级、后期四个阶段期规划。例如工作初期你是在职业的学习阶段，你要如何如何…… 中期是你具备的工作经验，职业技能提升又要如何做…… 高级是你有了人脉后，你要如何如何…… 后期是你年龄过了40、50后，职业的走向。这个答案没有唯一的，因为每个个体都不同。

一般先是自我分析，包括坏境分析，家庭分析，性格分析等。多数是引用你职业性格测试的结果。根据分析和自己的兴趣制定你的目标，有近期中期长期目标，一步一步来，先实现小目标，再到大目标。谈谈你是会如何实现你的目标。假如残酷的现在令你无法实现你的目标，你必须要有备用方案，你的备用方案是什么。最后说写励志的东西。这是我的个人经验，实际怎么写一定要根据你自己的个人特点，网上也有范文。你搜来看看吧。我就不找给你了。如有疑问，随时欢迎。

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我的大学职业生涯规划书今天，如果你不生活在未来，那么明天你将生活过去。年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。人生就是过河卒子，只进不退。海纳百川，有容乃大！没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足在地上爬！如今，身为大学生的我们，又站到了人生的十字路口，我们即将离开校园进了不同行业，迎接人生第一份工作的挑战。虽然有“先就业，再择业”的说法，但对涉世未深，缺乏职业规划能力的我们来说，第一份工作能否选好，做好，还是至关重要的。确定职业通道：根据已确定的自己的着业发展领域，确定自己何时内部发展职业类型：事业型典型特征：性格外向，容易与人相处，合作和适应能力强，喜欢与人共同工作，职业选择4，主要注意力是工作的实践经验，渴望提升，原到高级辅助的位置，不愿在技术类区工作。、成功标准：在本事业区达到最理想位置。规划期限三年起止时间：2006年到2008年阶段目标：顺利毕业，成为一个有一定经验的文秘人员具体实施方案要成为一个有一定经验的秘书人员，需要缩小自己和有经验人员的差距。知识上的差距。书本知识的欠缺只是一个方面，更重要的应当是实践的差距，为了缩小差距，需要在学习书本知识的同时，多参与真正的秘书工作，在实践中体会书本知识。能力差距。这一点可能是最重要的为了缩小这种差距，除了在实践中逐步学习外，还要和高手密切联系，以便随时请教和学习。阶段目标：初步确定毕业方向以及相应能力与素质的培养。认识自己的需要和兴趣，群顶自己的价值观，动机和抱负，考虑未来的毕业方向。了解相关的活动，培养和锻炼自己的能力团队协作精神，同时检验自己的知识技能：可以开始尝试社会实践活动并要具有坚持性，最好能在课余时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感，主动性和受挫能力并不断的总结分析中得到职业的经验：增加英语口语和计算机应用的能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地铺养其他专业的知识以充实自己。阶段目标：掌握求职技能，为择业做好准备。加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职能力搜集公司信息上，参加与专业有关的暑期工作和同学交流求职工作心得体会，学习写简历，求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道。如果有机会要积极尝试；加入校友网络，向已毕业的校友了解往年求职情况。其实每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想，信念，追求，抱负。每个人心中都有一片森林，承载着收获，芬芳，失意，磨砺。但是无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力，拼搏，奋斗成功，不相信眼泪成功，不相信颓废成功，不相信幻影成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人未来，掌握在自己手中未来，只能掌握在自己手中所有的退却都有借口，而所有的挑战没有理由，只有信念；必胜的信念挑战自我！永不言弃！

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大学生职业生涯规划书参考模板　　封面　　署上作者、作品名称和年月日，可以在封面插入图片和格言　　扉页　　个人资料：　　真实姓名：×××　　笔名：×××　　性别：×　　年龄：××岁　　籍贯：××省××市/县　　身份证号码：××××××××××××××××××　　所在学校及学院：××大学××学院　　班级及专业：××班××专业　　学号：××××××××××　　联系地址：××××××××××××　　邮编：××××××　　联系电话：××××××××　　E-mail：××××××××××××××　　目录　　总论（引言）……………………………………………………………………　　第一章认识自我　　个人基本情况……………………………………………………………………　　职业兴趣…………………………………………………………………………　　职业能力及适应性………………………………………………………………　　个人特质…………………………………………………………………………　　职业价值观………………………………………………………………………　　自我分析小结…………………………………………………………………　　第二章环境分析　　家庭环境分析…………………………………………………………………　　学校环境分析…………………………………………………………………　　社会环境分析…………………………………………………………………　　职业环境分析…………………………………………………………………　　职业生涯条件分析小结………………………………………………………　　第三章职业目标定位及其分解组合　　职业目标的确定………………………………………………………………　　职业目标的分解与组合………………………………………………………　　第四章评估调整　　评估的内容……………………………………………………………………　　评估的时间……………………………………………………………………　　规划调整的原则………………………………………………………………　　结束语…………………………………………………………………………　　附：参考书目…………………………………………………………………　　正文　　总论（引言）　　认识自我　　结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。　　1.职业兴趣——喜欢做什么　　在我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是××型（×分）、××型（×分）和××型（×分）。我的具体情况是……　　2.职业能力——能够干什么　　我的人才素质测评报告结果显示，××能力得分较高（×分），××能力得分较低（×分）。我的具体情况是……　　3.职业性格——适合干什么　　我的人才素质测评报告结果显示……我的具体情况是……　　4.职业价值观——最看重什么　　我的人才素质测评报告结果显示前三项是××取向(×分)、××取向（×分）和××取向（×分）。我的具体情况是……　　自我分析小结:　　第二章：环境分析　　参考人才素质测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统地分析。　　1.家庭环境分析　　经济状况、家人期望、家族文化等对本人的影响　　2.学校环境分析　　学校特色、专业学习、实践经验等　　3.社会环境分析　　就业形势、就业政策、竞争对手等　　4.职业环境分析　　（1）行业分析　　××行业现状及发展趋势，人业匹配情况　　（2）职业分析　　××职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析　　（3）单位分析　　××单位的发展前景、组织机构等　　（4）地域分析　　工作单位所在城市的文化特点、气候水土、人际关系等　　职业生涯条件分析小结：　　第三章职业目标定位及其分解组合　　1.职业目标的确定　　综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业生涯条件分析）的主要内容运用职业生涯决策平衡表确定职业目标。　　结论：职业目标——将来从事（××行业的）××职业　　职业发展策略——进入××类型的组织（到××地区发展）　　职业发展路径——走专家路线（管理路线等）　　2.对本人职业定位进行SWOT分析：　　内部环境因素优势因素（S）弱势因素（W）　　外部环境因素机会因素（O）威胁因素（T）　　分析　　根据SWOT分析结果确定行动计划　　3.职业目标的分解与组合　　把职业目标分成三个规划期，即：近期规划、中期规划和远期规划，并对各个规划期及其要实现的目标进行分解。　　职业生涯规划总表　　计划名称时间跨度总目标分目标计划内容策略和措施备注　　短期计划（大学计划） 2006-20××年如大学毕业时要达到…… 如：大一要达到……大二要达到……或在×× 方面要达到如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主……，　　或为了实现××目标我要…… 大学生职业规划的重点　　中期计划（毕业后五年计划） 20××年-20××年如毕业后第五年时要达到…… 如毕业后第一年要……第二年要……或在××方面要达到…… 如职场适应、三脉积累（知脉、人脉、金脉）、岗位转换及升迁等 …… 大学生职业规划的重点　　长期计划（毕业后十年或以上计划） 20××年-20×× 年如退休时要达到…… 如毕业后第十年要……第二十年要…… 如事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等 …… 方向性规划　　具体路径：××员——初级××——中级×× ——高级××　　第四章评估调整　　职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。　　1.评估的内容　　职业目标评估：是否需要重新选择职业？（假如一直……那么我将……）　　职业路径评估：是否需要调整发展方向？（当出现……的时候，我就……）　　实施策略评估：是否需要改变行动策略？（如果……我就……）　　其他因素评估：身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估。　　2.评估的时间　　在一般情况下，定期（半年或一年）评估规划。当出现特殊情况时，要随时评估并进行相应的调整。　　3.规划调整的原则：因时而动、随机应变　　结束语